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終於結束為期一個禮拜共六次的熱瑜珈戰鬥營體驗,很佩服自己,在第一次體驗後的靠夭聲中,竟然還連去了六次。會這樣無非也是想試試自己到底能否承受這樣的溫度與運動,我知道如果這次無法短期衝刺成功,長期下來也是落的意興闌跚而已。

 

昨天回到家全身是『舒』、『爽』得不得了,連躺在床上都覺得背部好舒服啊,作夢會微笑就是描述這種境界吧!

 

心得感想

1. 要選擇一個離家近的瑜珈教室,不然做任何運動的熱誠都會在舟車勞頓中消失。

2. 雖然違背我的觀念,事實證明強迫自己做不喜歡的事情是有可能有好結果的。

 

接下來打算買兩個月的Pass來熱一夏,就讓這個夏天充滿活力吧!

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    anjali 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()